宝宝断夜奶的好方法有哪些

很多小宝宝都有吃夜奶的习惯,但是吃夜奶也有不少的坏处,所以在适时的时候要给孩子断掉夜奶。那么，如何给宝宝断夜奶呢？宝宝断夜奶的好方法有哪些？一起来看看吧！

宝宝断夜奶的好方法一、睡前喂饱宝宝

入睡前可以喂一次睡前奶，让宝宝吃饱，但不要撑。已经添加辅食的宝宝，也可以适当把 晚上那顿辅食餐的时间调后。

宝宝断夜奶的好方法二、逐渐减奶法

妈妈可以逐渐拉长喂奶间隔，减少夜奶次数，从3次到2次，再到1次，让宝宝有个适应和接受的过程。

宝宝断夜奶的好方法三、减少妈妈气味的吸引

特别是母乳喂养并且跟大人同床睡的宝宝，妈妈*先不要搂着孩子睡觉。

断夜奶的前几个晚上，也可以让宝宝喜欢的人比如爸爸陪着睡，跟妈妈隔离开来，但白天妈妈要多陪宝宝玩。

宝宝断夜奶的好方法四、新的安抚方式

有时候宝宝半夜醒来，并不是饿了，只是他已经习惯了醒来后吃几口奶才入睡。

所以，妈妈不要宝宝一哭就马上喂奶，可以先看看宝宝能否自主入睡，如果不行，就试着轻轻拍拍他的背部，用其他安抚方式来代替夜奶。

白天的时候，妈妈可以多陪宝宝说话、做游戏，多抱抱宝宝，睡前讲个小故事，或者哼上一*摇篮曲，这些都可以让宝宝感到安全，让他入睡后睡眠更香。