哺乳期上火了吃什么降火最快

哺乳期上**好的降*方法就是食疗方法，那么，哺乳期上*了吃什么降**快呢?以下是小编为大家整理**关于哺乳期上*的食疗小知识，希望对大家有所帮助。

哺乳期上*了吃什么降**快？莲子汤

症状表现：

分为虚*和实*两种类型，实*多表现为口腔溃疡经常发作并反复不止，口干舌燥、心情烦躁、容易发怒等。

具体做法：

不去莲心的莲子30克，用纱布包扎好的栀子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉莲子并喝掉汤水。

哺乳期上*了吃什么降**快？猪肝

症状表现：

只干咳嗽没有痰抑或痰比较少且呈黏状，身体潮热多汗、手心及脚心发热、失眠、舌头发红等。

具体做法：

猪肝一付，用纱布包好的菊花30克，煮熟后喝掉汤水。

哺乳期上*了吃什么降**快？绿豆汤

症状表现：

分为虚*和实*两种，实*多呈现上腹部有不适感，口干且口苦，大便干，而虚*一般表现有稍微的咳嗽，饮食量减少，腹部胀，舌头红，苔少，便秘等症状。

具体做法：

石膏粉30克，适量的绿豆、粳米。先倒入适量的水煎煮石膏，并过滤去渣，取出清的液体，*后放入绿豆、粳米煮成粥样即可。

哺乳期上*了吃什么降**快？梨水

症状表现：

头部疼痛、头晕、耳朵轰鸣、眼睛干涩、口中味苦有臭味、两侧肋骨胀疼等。

具体做法：

川贝母10克捣成末，梨子2个，去皮切成块，加入适量冰糖与清水炖服即可。