宝宝便秘喝什么粥好

小宝宝抵抗力弱，身体发育不够完善，因此便秘是很常见的事情。小儿便秘，排便少、排不出急坏了父母。小宝宝便秘大部分是因为饮食造成的，因此妈妈也可以从饮食上来改善。那么宝宝便秘喝什么粥好呢?

宝宝便秘喝什么粥好?酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

宝宝便秘喝什么粥好?黄芪芝麻糊：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3~5天。可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

宝宝便秘喝什么粥好?蔗汁蜂蜜粥：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

宝宝便秘喝什么粥好?银菊粥：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。

宝宝便秘喝什么粥好?芝麻杏仁糊：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。

以上就是关于宝宝便秘喝什么粥好的分析了，宝宝出现便秘的情况，父母应注意调整宝宝饮食结构，改善宝宝便秘的现象。