小宝宝消化不良是很大的一个问题,也是家长*关注的问题。期的消化不良会影响孩子的健康发育,作为家长要对小孩的饮食做好把关。小孩消化不良怎么调理?一起来看看吧!
小孩消化不良怎么调理?一、玉米可促进废物的排泄
玉米是世界公认的“**作物”,它含有丰富的纤维素,因为纤维素能够加速肠部蠕动,可排出大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,并且玉米中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄。
小孩消化不良怎么调理?二、燕麦可***不畅
中医认为,燕麦性味甘、平,归脾、胃、肝经,有益肝和胃之功,适用于肝胃不和所致的食少纳差,**不畅等。长期食用燕麦,对降低人体血液胆固醇,脂蛋白和甘油三酯均有显著效果,可预防和*疗高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等,对儿童智力发育和骨骼生长也有好处。随着人们生活水平的提高,高脂血症、脂肪肝、肥胖症、动脉硬化等疾病纷至沓来,常用本品煮粥服食,正如《**纲目》所言,既可"充饥滑肠",又可防止各种富贵性、营养性疾病发生。
小孩消化不良怎么调理?三、高粱容易消化
高粱属于半**蛋白质,比较容易消化,特别适合消化不良的宝宝,但是如果宝宝便秘的话就不要吃高粱的,一面便秘会加重。
以上就是关于小孩消化不良怎么调理的介绍了,粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于**消化系统正常运转,妈妈可以尝试让宝宝多吃以上几种粗粮。