秋季育儿保健知识要了解

民间经常说秋季是一个进补的好季节，因此忙着“贴秋膘”。对于有孩子的家长们来说，更要掌握一些秋季育儿**知识，这样才能更好的调理孩子的身体，让她们更健康的成长。

炎炎的*****近尾声，凉爽的秋天即将到来。随着气候的变化，天气的无常反复，对于育儿又有了新的要求。由于宝宝的适应能力还很弱，在天气的变化中所需要注意的方面还需要更加全面，对于即将到来的秋天，宝宝是否能够健康快乐地度过，这就考验到爸爸妈妈的育儿常识了。多了解一些秋季育儿**知识更有助于家长养育孩子。

秋季育儿**知识1.多给宝宝喝水。

由于天气较夏天的时候干燥，宝宝相对于成年人来说需要补充更多的十分来维持身体的水盐平衡。否则宝宝就容易出现口干舌燥的现象，所以需要给宝宝多摄入白开水******、乌梅汤等宝宝喜欢的饮品也可以，但是其他的饮料就不要了。

秋季育儿**知识2.冷水锻炼。

如果宝宝已经超过三岁了，那么为了增强宝宝对寒冷的适应能力，增强体质、提高抵抗力，妈妈应该从这时候其就用冷水给宝宝洗手、冲澡等等，不过在洗澡的过程要快，不然让宝宝着凉了，并且洗完之后要及时用干毛巾擦干宝宝的身体。

秋季育儿**知识3.呵护宝宝的皮肤。

虽然宝宝的皮肤比成人的好，但是也要注意。秋天的天气干燥，在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况，皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。由于宝宝的皮肤很嫩，容易受到伤害，因此在给宝宝擦拭的时候不要用质地比较硬的毛巾，同时*****中需要做宝宝做好皮肤滋润的工作，可以适当使用一些滋润皮肤护的肤品。