家长都会发现,孩子晚上睡觉不老实,总是喜欢踢被子。孩子踢被子,夏天还好,冬天天气寒冷,踢被子就会很容易引起感冒的。那么怎么防止小孩踢被子呢?一起来了解一下吧!
怎么防止小孩踢被子?做好以下几点:
1、使用重量合适的被子
宝宝使用的棉被应该又轻又暖,才不会因为闷热,就把被子踢了。一般说来,春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备,被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多,大人感觉被子里的温度微热即可,等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。
2、睡前不要过分逗引宝宝,不看紧张刺激的动画片。
同时,睡前勿做激烈的活动:宝宝睡觉前,父母亲要积极营造好的睡眠环境,也要慢慢安抚他的情绪,如果刚才大玩了一场,想要他马上入睡很难,可能在进入被窝后还会扭动个不停,等到睡着了,被子也踢得歪七扭八了。
3、如果床太多,可以他的床边挡上几个靠垫或枕头,不能在床上打转翻跟斗,就老实了。
4、室温上升到18-25度时,给宝宝穿好睡衣,盖好被子后,可以让他露出胳膊。
5、将比较大的晾衣服的夹子固定在宝宝的床上。
6、把被子四个角缝上宽的松紧带,睡觉时把带子固定在婴儿床的栅栏上。
7、用几个安全别针把宝宝的被子和床单连在一起。
8、做一个大背心式或长袖的棉睡袋。