产后尿潴留怎么办?我来告诉你

产后尿潴留怎么办?我来告诉你。产后新妈妈的问题很多，让妈妈们*头疼的就是产后尿潴留了。这个问题让妈妈们烦恼不已，一般来说，新妈妈在顺产后4—6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6—8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。可是妈妈们遇到产后尿潴留怎么办?

尿潴留是月子病常见的不适病症，会给新妈妈带来生理和心理上的诸多困扰。产后尿潴留不仅可能影响子宫收缩，导致**出血量增多，也是造成产后泌尿系统感染的重要因素之一。要预防产后尿潴留，当然*先要了解患尿潴留的常见原因。

新妈妈不习惯在床上排尿，或者由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿，导致尿潴留。面对此种情况，家人应*先帮助新妈妈排除种种顾虑，循序善诱，鼓励她下床排尿。腹壁松弛。由于妊娠时腹壁持久扩张，产后发生松弛，腹压下降，无力排尿。如果孕妇在孕期多运动，加强腹肌锻炼，至少可以在一定程度上减少此种原因的患病可能。

产后尿潴留怎么办?我来告诉你。新妈妈不要总躺在床上。因为躺在床上容易使你降低排尿的敏感度，这就有可能阻碍尿液的排出。顺产的新妈妈，可在产后6—8小时坐起来;剖宫产的新妈妈术后24小时可以坐起。听流水声。如厕时打开一旁的水**，听听流水的声音，利用条件反射解除排尿抑制，使新妈妈产生尿意，促使排尿。