记忆力是智能中的重要构成,在人的生活和学习中有无比重要的作用。不过就算孩子的记忆力很长,父母们也不用担心,记忆力是可以通过后天的锻炼来增强的。但是也有一些因素让人的记忆力减退。因此,要想孩子锻炼出好的记忆力,还要注意避免那些影响记忆力的因素,免得做无用功。
注意力差
注意力可以说是记忆力的基础,人们在记忆某一事物时,都必须先注意到这个事物才能展开记忆,如果记忆力差,那么就不会很好的去记忆。因此,首先要锻炼出宝宝良好的注意力才行。那么家长可以通过培养孩子的兴趣爱好,就可以让孩子很好的提高注意力了。
铅摄入超标
人体内的铅含量超标后,会明显的影响大脑和神经系统,让智力的发育受到严重的影响,而如今的工业废气、油漆、甚至玩具都有铅的出现,而孩子的免疫力又比较低,很容易吸入大量的铅。为此,父母一定要注意孩子的生活环境,如果发现铅超标后,要及时为孩子做排铅工作。
大脑营养不足
大脑是人类智能活动的根源,大脑发育不良,那么记忆力就肯定不好啦。为此,家长们一定要注意给孩子的大脑补充足够的营养。特别是锌和DHA,因为缺锌会造成发育缓慢;DHA则是大脑的重要构成成分,补充足量的DHA可以促进大脑的生长,达到提高记忆力的作用。
依赖工具
大脑是需要多使用才会越发达,而如今的科技产品带来的便利,使得人们在很多事情上都使用这些工具,而不去自己思考了。现在的孩子们很小就有配备手机、也会使用电脑,常常遇到不会的问题,就在互联网上一搜就解决了。父母在平时应该要让孩子养成自己动脑的习惯。
推荐阅读:
孩子记忆不好父母该怎么做