夏季如何预防宝宝中暑?

夏天来了，做好预防中暑的措施很重要。今天小编带你看：夏季如何预防宝宝中暑?

**，穿衣适度，尽量减少户外活动。高温天气，成人穿多少，宝宝就应穿多少，不要特别为宝宝加衣。只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但也要注意宝宝的肚皮比较薄，比较容易着凉，引发腹泻。因此，*好给宝宝的胸腹盖上保温的被子或者戴上个小肚兜，尤其是在宝宝睡觉时。同时，要注意尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，避免高温下运动，同时要**补充充足的水分。

第二，宝宝衣着要宽松、柔软，衣料*好是薄薄的全棉纱类材质，这样既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽。

第三，保持室内通风。即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调的家庭，要注意不要让室内外温差太大，而且不要让宝宝长期处在空调环境里。因为宝宝身体的体温调节功能还没有**发育成熟，如果长时间待在空调环境，一旦脱离，就很容易中暑。

第四，让宝宝多喝水。如果是母乳喂养的宝宝，在阴凉环境、出汗不多的情况下，不需要额外饮水，但是，吃配方奶的宝宝，一定要注意补水，一般可以在两次喂奶的间隙喂30~50毫升的温开水。对大一些的孩子，如果活动多，也应当鼓励他们多饮水，或煲一点清凉解暑的汤自然晾凉，让孩子随时饮用。也可多吃一些含大量水分的西瓜、黄瓜、西红柿等新鲜的果蔬。

第五，家中常备防暑药品，如藿香正气液、十滴水等，以备不时之需。

夏季如何预防宝宝中暑?相信你已经从小编的介绍中找到了问题的答案。