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宝宝冬季进补注意事项有哪些

2016-12-21 来源:3158母婴网 作者: 浅夏蘼殇

冬天是个非常寒冷的天气,特别适合进补,尤其是小宝宝。冬季宝宝虽然需要进补,但是饮食方面还是有很多需要注意的。那么宝宝冬季进补注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧!

宝宝冬季进补注意事项

宝宝冬季进补注意事项一、伤风感冒未愈不能补

秋冬季节,容易感冒,宝宝一般肺弱,外感风邪、痰湿未清的时候不能补,有的家长太爱护小朋友,感冒没有好,就急急忙忙地想补回感冒拉下的虚弱,这样恰恰会造成宝宝的感冒反复不愈。

比如黄芪,补气效果明显,有人用来医治小儿盗汗。而感冒的宝宝出的汗会比往时多,有的家长就用它来煲汤给宝宝喝。其实这种做法并不恰当,黄芪性温,感冒未清,不能使用,除非是明显的气虚,否则就是日常煲汤,也不能常用。

宝宝冬季进补注意事项二、宝宝滋补与成人滋补有区别

大辛大热的食品或药物,如鹿肉、鹿血,人参等,成年人应用尚可,小宝宝应用就不合适,因为这些补品会促进宝宝的生殖系统发育,过早过量服用会造成性早熟。

宝宝的消化系统功能比成人差,在寒冷刺激下,极易造成消化不良,甚至出现恶心、呕吐、腹泻等。所以,在滋补的时候,一些动物性食品,如羊肉、牛肉,必须炖得熟烂,使之容易消化,才能达到滋补目的。

宝宝冬季进补注意事项三、冬季进补防上火

父母给宝宝进补不宜过度,而且要小心宝宝进补后出现上火流鼻血、大便干、口舌干燥等症状。宝宝日常饮食,应该合理配合清淡的瓜果蔬菜,当宝宝出现上火症状的时候要及时为宝宝补水降火。

以上就是关于宝宝冬季进补注意事项的分析了,对于小宝宝的饮食,家长不可马虎,毕竟宝宝的健康大部分和饮食有关。

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