影响孩子长高的因素有哪些

每个父母都希望自己的孩子能够聪明健康，**个，虽然孩子长个很大部分是遗传的因素影响的，后天的影响也不可忽视。那么影响孩子**的因素有哪些呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧！

影响孩子**的因素一、遗传

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%-70%的比例。但一般观察父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高。

影响孩子**的因素二、后天疾病

很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，医学上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。

影响孩子**的因素三、睡眠

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激，而这种生长激素在半夜分泌量*高，而且还必须是处于睡眠的状态。所以如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚，那么就会影响生长激素的分泌，孩子也会因此而长不高。

影响孩子**的因素四、营养

骨头的发育也需要各类营养素，其中*重要的就是维生素D、钙和磷，生活中不少孩子就会因为缺钙、缺维生素D而无法**。另外要注意的是碘和锌不足，也会导致个子矮小。

影响孩子**的因素五、运动

运动可以加速血液循环，为骨骼提供更多的养料。所以平常要多带孩子做些运动，比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小，那么也可以让其多多爬行，一样有运动的效果。

以上就是关于影响孩子**的因素分析了，影响孩子**的因素有很多，家长想要孩子**个，那么各个方面的因素都要做好。