宝宝不爱喝水怎么办 爱上喝水妙招

水是生命之源，对于人体很重要。可是有的宝宝出现不爱喝水的习惯，没有味道的白开水，总是泯一口就摇头。宝宝不爱喝水怎么办？一起来了解一下吧！

宝宝不爱喝水怎么办？一、尽量避免购买饮料，从小养成喝白开水的好习惯。我们家长应该尽量少买一些碳酸饮料，如果真的需要，*好选择一些果汁或者奶制品，当然*重要的还是要在家中经常烧水，自己和孩子一起喝水，帮助孩子养成按时喝水的习惯，那么孩子在父母的影响下，也会爱上喝水的。

宝宝不爱喝水怎么办？二、挑选一个孩子喜欢的水杯，会使孩子爱上喝水。给孩子买一个他喜欢的水杯，往往会使孩子爱不释手，总想用这个自己喜欢的杯子来喝水，这样就让孩子不知不觉地将水喝进肚子里面了。 对于孩子，这种方法可能会有很大的效果，也可以养成孩子多喝水的好习惯。

宝宝不爱喝水怎么办？三、告诉孩子喝白开水的好处和不喝水的坏处。我们可以先从科学的角度来向孩子讲明喝水的益处，可以帮助他们更好的成长，使他们变得更加聪明，还可以讲一讲不喝水的弊端，*好说的恐怖一些，使孩子有些害怕，也是有一定的作用的。

宝宝不爱喝水怎么办？四、用水果给白开水增添味道，天然健康绿色。可以在水中添加些柠檬片或者橙子等水果，使白开水的味道变得更加甜，但是不含任何添加剂和防腐剂，而且还含有一些维生素和其他有益物质，既使白开水增加了营养，又增添了水果的清新味道。

宝宝不爱喝水怎么办？五、与孩子来个“喝水比赛”。当大人和小孩都需要喝水的时候，不如双方来一个喝水比赛，比一比谁喝的*多，喝水就会更加有趣，当然，喝水的多少也要适量，要不然会有副作用，尤其是饭前与饭后*好少喝或不喝水，早晚一杯水是*佳的选择。相信只要我们家长以身作则，孩子一定能爱上掰开书并且按时喝水。