开奶顺利母乳喂养易成功

对初临人世的小宝宝和刚当妈妈的你来说，哺喂母乳是一个全新的挑战。而“开奶”则是开始中的开始，有一个良好的开端关系到今后母乳喂养的顺利。

凡是见过喂奶妈妈的人，都会觉得给宝宝喂奶是一件不费吹灰之力的事情。她们能一边说着话，吃着饭，一边喂奶，多么自如多么娴熟，好像喂母乳是一件再自然不过的事情。可是一旦落到自己身上，许多新妈妈们却发现，没有任何一个细节是自然而成的。首先，好像无论你怎样努力，都无法让宝宝叼住奶头，更不用提吸吮了。其次，你喝了好多猪蹄汤、鲫鱼汤，却不见一滴奶下来。旁边的家里人看不下去了，一声“算了吧，你没有奶，还是给宝宝吃奶粉吧。”即宣告你作为母亲的最基本能力的失败。今后你再见到那些娴熟自如哺喂母乳的妈妈们，只能尴尬地说一句，“唉，我当初没有奶。”

“开奶”方法的正确与否决定母乳喂养是否顺利

1.早早开始

如果条件允许，宝宝刚一出生就要把他抱到怀里吸吮你的乳头。因为新生儿在出生后20~30分钟之间吸吮反射最为强烈。如果错过了这个黄金时间，宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。早早地吸吮还有助于产妇宫缩，有利于胎盘的分娩以及产后恢复。

2.和宝宝同室相处

母乳喂养是需要你和宝宝两个人一起进行的事业。要是你和宝宝分离，还怎么喂奶呢?无论你喝多少汤，如果宝宝不频繁地吸吮还是于事无济。最理想的情况是妈妈和宝宝同室相处，想什么时候喂奶就什么时候喂。母乳喂养的基本原则之一就是按需喂养，只要宝宝一哭，妈妈马上就把宝宝抱到怀里喂奶。

3.刻苦练习、频繁吸吮

首先，你的奶是根据宝宝的需要而生产的，新生儿在头几天需要很少，他们小小的胃承受不了太多的食物。其次，宝宝的吸吮，刺激你体内催乳素和催产素这两种激素的分泌，这两种激素继而敦促你乳房内的腺体生产母乳。因此，频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮得越勤，乳汁分泌得越旺盛。