给宝宝挑辅食要注意口味发展

添加辅食对宝宝的身体发育有重要的意义，是从单纯的母乳或者奶粉过渡到其它食物的一个过程，而且还能够弥补母乳或奶粉不能提供的营养。不过对于如何正确添加辅食，许多家长只知道在4-6个月添加流质或者糊状、泥状的辅食，而不知道还要考虑辅食的口味。今天这里就以米粉为例，给大家说说口味的选择。

在那辅食口味上，应遵循“原味—>单一口味—>复合口味”的原则;在原料品种上，应先是“果蔬类——>肉类口味”。接下来，以产品形式进一步说明辅食添加的规律。

原味——亨氏婴儿营养米粉

产品基本信息

规格：250g

价格：13.90元

适用年龄：辅食添加初期-36个月

小编点评：

亨氏的这款米粉就属于单一谷类，是宝宝理想的**种固体食物。它易于吸收，口味单一纯粹，不容易引起宝宝肠胃过敏，是铁、锌、钙等营养素的良好载体。

如果您的宝宝属于过敏体质，那在添加辅食的时候要特别小心。一般情况下吃米粉过敏的可能性不大的，只有可能是其中的所含的物质宝宝可能过敏，比如乳清蛋清类过敏体质宝宝吃了就容易引起食物过敏。因此，我们刚开始添加辅食的时候应该尽量选择单一成分的米粉。

**阅读：

辅食添加要均衡-亨氏辅食帮你忙

根据宝宝胖瘦辅食添加更健康