让宝宝独立睡觉的三个诀窍

要培养宝宝的独立意识，就需要从小开始，就从睡觉开始，我们需要培养宝宝的独立睡觉的能力，面对黑黑的夜晚，我们怎样克服宝宝心中的恐惧让宝宝独自睡觉呢?小编教给大家三个诀窍。

1、讲睡前的故事

宝宝都喜欢听睡前的故事，在宝宝躺上床以后，给宝宝讲一个好听的故事，格林童话，安徒生童话都是值得给宝宝讲的故事，听过故事后的宝宝会很容易入睡。

2、家长态度一定要坚定

在培养宝宝独立睡觉的时候，爸爸妈妈一定要站在同一条战线上，家中有老人的更应该说清楚，以免老人担心孩子，这样就很难培养宝宝独立的性格，要知道宝宝的观察能力也是很强的，如果一个人坚持让宝宝独自睡，而家中另外一个人却不赞同这种做法，遇到宝宝一哭闹害怕就想放弃这种想法，这样以后要想培养宝宝独睡就更困难了。

3、规律作息增强安全感

布置好了周围的环境，故事也给宝宝讲了，可是宝宝还是依旧不能独自睡觉，这时候家长就应该想想是作息时间的问题还是宝宝的心理因素在作怪呢?宝宝独自睡觉，总是会觉得不安全，需要寻求父母身边的安全感，父母要想增强宝宝的安全感，就应该建立起又规律的作息时间，这样就能帮助稳定宝宝的情绪，使宝宝的心态在一个理想的平衡状态，帮助宝宝建立安全感。

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