儿童营养美食:黄金山药蒸饭

2013-04-23来源 : 互联网

今天小编介绍的这款美食是能健胃健脾的营养美食，希望妈妈们会喜欢，我们一起来看看准备哪些材料?

材料：香喷喷的1/4碗的白米饭、南瓜30克、山药丁20克。

黄金山药蒸饭的做法：

一、南瓜去子和皮，然后切成小丁。

二、在蒸熟的米饭中拌入南瓜丁和山药丁，放入锅中中火蒸15分钟就可以出锅了。

营养宝典：山药中的营养价值很丰富，包含了各种维生素和宝宝需要补充铁、磷等矿物质，南瓜和山药在一起就是绝配，这两种蔬菜在一起对宝宝的肠胃问题和消化功能有着极好的疗养作用，香味很诱惑挑食的宝宝哦。

免责声明：内容来源于网络，本站不保证所有内容的完整性、真实性和准确性，如有侵权请及时联系，我们核对情况属实，对该内容进行下架删除。[删除申请]

咨询项目，请扫微信二维码。

微信扫码

在线咨询

领取资料

微信扫一扫、长按二维码、点击“在线咨询”，发送项目名或品牌名，立即咨询加盟项目。

温馨提醒：创业有风险，投资需谨慎。为规避加盟投资风险，3158招商加盟网建议您在投资前务必多考察、多了解，降低创业风险。