哪些辅食可以补锌

缺锌会导致幼儿身体、智力发育缓慢、厌食、抵抗力低下等，可见锌对于人体是多么的重要，不过人体对锌的需求量也并不是很大，而且补锌过量引起的锌中毒还会对健康造成严重的影响。因此，只要日常饮食不偏食、挑食，食用一些含锌的食物，就能让孩子摄取到足够的锌了。那么下面就为大家介绍几款含锌的营养辅食。

一、亨氏金装智多多鳕鱼西兰花营养面条

规格：336g

价格：19.8元

适用年龄：6个月或以上

小编点评：

鱼类含有丰富的锌元素，尤以海鱼类最为丰富。鳕鱼富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸、无机盐、维生素等，鱼肉蛋白都是完全蛋白质，所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需求，容易被消化吸收;鱼油脂肪很少且多为不饱和脂肪酸(如DHA )，对宝宝的大脑发育提供很好的营养补充。

这款产品还特别添加了牛磺酸和胆碱，促进宝宝智力发育。选料精良，不添加防腐剂、色素、香精等添加剂，天然健康。面条烹煮时间短，口感柔滑细嫩，适合宝宝食用;还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

二、亨氏金装智多多猪肝红枣营养面条

规格：336g

价格：19.8元

适用年龄：6个月或以上

小编点评：

猪肝也是锌的丰富资源库，同时也是维生素A、铁、铜等元素的重要来源。猪肝中的铁较易被人体吸收。铁是血红细胞形成的必须元素。红枣含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、铁等多种营养素，是一种营养丰富的食品，维生素C可以促进铁的吸收。

面身添加了猪肝粉、红枣粉，并均衡搭配15种营养素。面条短小细滑，适合宝宝咀嚼吞咽，并根据婴幼儿胃容量的特点，科学定量分束，妈妈使用起来更方便。

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