让孩子的烦恼发泄出来

任谁都会在生活中遇到烦恼的事情，因此烦恼是所有人都有的，而对于孩子来说他们并不会很好的发泄出自己的烦恼和不满，在遇到一些他们无法表达出来的烦恼时，很容易对孩子的心理造成压抑和一些负面的影响。进而使得孩子出现心理障碍或者心理疾病。因此，父母应该多多理解、了解孩子，去分析他们的负面情绪，帮助孩子发泄出来。

由于小孩是特别敏感的，很容易受小事情所困扰，所以造成孩子烦恼的因素非常的多，比如，在学校被欺负、作业没完成被老师责备、被家长冤枉等等各种情况都会给孩子带来烦恼。在帮助孩子发泄前，先了解孩子是因为什么而烦恼吧。推荐阅读>>给孩子一个发泄地

一、正确态度

家长在了解孩子的烦恼时态度一定要正确，不要有太过激动的行为，很多家长在了解孩子的情况后都会变得一反常态，很容易引起孩子的恐慌，所以许多时候孩子的烦恼并不愿意和家长诉说，而是闷在心里。这是所有家长都得注意的一点。

二、使用方法

很多事情孩子都不好当着家长的面说出来，或者是不能很好的表达出来。家长可以采取留言的方式让孩子说出自己的烦恼，比如设立一块小黑板，专门让孩子写下自己的心情，家长也在上面回复；或者利用网络，给孩子建立一个博客什么的，让他就在上面写下心情，家长就当他衷心的粉丝与读者。相信这样的方法，孩子很愿意表达出自己的烦恼。

三、做好日常沟通

良好沟通是了解孩子最重要的途径，也是最有效的方法，不过在许多家庭里，在沟通的工作上往往都比较差。而如果家长与孩子的沟通非常好，关系非常的融洽，在遇到事情的时候孩子肯定会找家长商量或者探讨，那么孩子就不会对家长隐瞒什么烦恼和委屈了。