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舞蹈是一种身心结合的艺术，锻炼孩子身体的同时，让孩子变得优雅大方。是现在很多家长都让孩子去学习的才艺，它对孩子身体是韧性和反应条件有一些要求。那么你的孩子有天赋吗?年龄是否合适呢?
从《千手观音》这个例子我们就可以知道，舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。
儿童建议从4岁开始学习舞蹈，因为这个时候的孩子的韧带还不是太硬,练功不会太疼。4岁的时候，孩子已经具备了一定的理解能力、感知能力和自我表现能力，可以开始系统地学习舞蹈。但这个阶段的舞蹈学习仍是以启蒙为主，通过学习不同风格舞种的基本动作，让孩子体会舞蹈的风格和乐趣。
那么如何培养4岁宝宝学习跳舞呢?笔者认为要从下面几点出发。
1、发挥宝宝的创造力
和宝宝一起听音乐听歌词，做一些动作来配合音乐内容，例如演出鸭子就半蹲着外八字走两步，演出小猪就用鼻子拱一拱等等，慢慢的，你就会发现宝宝的想象力惊人，能自己创编出许多跳舞动作的动作，并很好的训练了他们的节奏感，能跟着音乐来起伏。
2、让宝宝演出跳舞
宝宝学习跳舞时，我们还要为他们建立自信心，可以让宝宝经常给小伙伴们或邻人亲戚表演一些即兴的节目，表演后一定要称赞他们，如认真、努力、勇敢等，让他通过跳舞树立信心以及乐趣。同时通过经常的练习，宝宝的身体协调能力、动作以及节奏的配合度也会提高。
许多家长让孩子学习舞蹈并不是为了一定要走专业的路线，只是通过舞蹈来培养孩子的素质，所以效果并不是立竿见影的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据宝宝的实际情况，让宝宝学习业余或专业的舞蹈。
3、培养孩子对于跳舞的乐趣
只有兴趣才是最好的老师，所以我们不能迫孩子为了学习而去学习舞蹈，要让他们从心里爱好舞蹈，我们可以让宝宝用感官直接感受跳舞的美，让宝宝通过电视机或者到现场看少儿文艺节目、歌舞演出等，导致宝宝对于跳舞的注意以及乐趣成人发现本身的孩子喜欢"手舞足蹈"时，要踊跃地加以指导。
音乐以及跳舞是双生姐妹，理解了音乐，才气更好地体现跳舞。因此，经常让宝宝感受以劲舞SF及体会音乐节奏，赏识音乐，并按照音乐的节奏变化，用跳舞的动作语汇反应音乐的各种形象，如孩子听见高音区音乐，能仿照胡蝶飞，小鸟飞;听见低音区的音乐，能仿照大笨象走、熊走等。
我们建议孩子从4岁以上开始学习舞蹈，但学习的时间不宜过长，一般集体授课每课时一般为1小时左右，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，我们还是建议家长等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长， 10岁以下的孩子身体的生长发育不适合接受这么强烈的训练方式。
