三个月的宝宝可以吃蛋黄增强智力发育

2012-12-18来源 : 互联网

一般来说,婴儿辅食添加要在4个月以后,有的家长担心母乳不够孩子吃,或者是不够孩子每天所需的营养,就擅自给孩子添加奶粉或者豆浆,其实小于三个月的宝宝最好还是吃母乳最好,而想要增强婴儿的智力发育,可从饮食方面做起,在婴儿3个月大以后,父母可以适时适当的给宝宝添加蛋黄,蛋黄里面所含的营养素能促进宝宝的智力发育。

有些妈妈总结出来的喂奶原则是:不哭不喂,一哭就喂。孩子喝了母乳后一觉能睡4~5个小时,既不哭也不闹,这说明妈妈的奶水质量好。这种情况下,即使不定时喂奶也没关系,宝宝明明睡得很香却硬要叫醒喂奶是不对的。

3个月的宝宝,家长可以给宝宝吃煮熟的蛋黄,而且最好是老母鸡下的鸡蛋,从1/4个蛋黄开始,先压碎后放入熬得很稠的米汤或奶中调匀后喂食。因为奶水中含铁较低,而且蛋黄中铁的含量很高。

蛋黄中富含的营养成分,对促进婴幼儿生长发育,强壮体质及大脑和神经系统的发育,增强智力都有好处。

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