我们常听到说常吃鱼，孩子会更聪明，孩子处于发育阶段，鱼里面所含有的蛋白质正是孩子每天身体所需，但是具体哪种鱼适合孩子吃，哪种鱼对孩子的消化好呢，还有的家长只爱给孩子喝鱼汤，认为营养都在鱼汤里面，是这样的吗?鱼的营养只是在汤里面吗?
想要孩子长的高，除了遗传因素影响以外，家长还应注意生活饮食方面的细节问题，特别是饮食方面，很多家长担心孩子吃的不够多，总是使劲往孩子碗里加菜，认为孩子吃的多，饱就能强壮身体，快速长高，其实这种想法大错特错了，想要孩子长高，任何时候都应该遵循七分饱给孩子喂食。
宝宝的生活离不开零食，就像我们离不开可爱的宝宝一样，想起朋友的女儿，2岁左右，可爱至极，她妈妈讲她最开心的就是带她逛超市买她爱吃的小零食了，谁要给她买了好吃的，就在家得意个不停，听着是好笑，可是小编要告诉各位妈妈，宝宝的零食不能断，但是也不能过量，必须适中才好。
人们对食物当然都是青睐于最新鲜的，面包刚出炉的时候香味满屋都是。而面包里面所含有的营养价值也是宝宝每天身体所需的，很多家庭都爱把面包当成一部分早餐，但是妈咪们，我想你们选购面包的时候都是挑那些又大又软的面包吧，这样的面包不仅长相好看，你肯定还会觉得越松软的面包越好吃，其实，又大又软的面包要少给宝宝吃才好，为什么不能要个大身轻的面包呢?
有的家长因为生活繁忙，又要照顾小孩，又要工作，两边忙不开，做饭也就是随便做做，对于有些可不削皮的食物也是能简单就不削皮了做来给宝宝吃，殊不知，这些食物吃到宝宝肚子里，宝宝暂时不会有什么中毒症状表现，但是日积月累，宝宝所中的毒就是我们常说的慢性中毒了。那么，有哪些食物必须要削皮了吃呢？
哪些食物会严重影响孩子的智力呢?会损害孩子的心脏呢?家长在喂养过程中，一直努力寻找那些对孩子大脑有益的食物，但是却忽略了对孩子大脑有损伤的食物，那么，哪些食物会伤害到孩子的大脑呢?
宝宝偏食不爱吃饭该怎么办好?其实导致孩子偏食不爱吃饭的原因主要是家长太过骄纵溺爱孩子，要想宝宝身体好，不好好吃饭怎么行呢?那究竟什么方法能够让孩子改掉偏食不爱吃饭的坏习惯呢?下面是小编为大家总结的几种方法，一同去了解下吧!
“广告里的“海苔美味”打的火热，孩子也嚷嚷着要买了吃，可是一看海苔的成分，我就有些犹豫要不要给孩子吃海苔了”。有位朋友告诉我她最近的疑虑，确实，孩子能吃吃这一类的零食吗?
现在家家户户基本上都只有一个宝宝，所以家长都不在乎为宝宝花多少钱，洋快餐一类的新潮食物对宝宝的诱惑力巨大，可是很多家长不知道，这一类的食物正在悄悄伤害着孩子的身体健康，那么是哪些食物危害着这些祖国的花朵呢，我们应该怎么学会避免这些食物给宝宝带来的伤害呢
现在很多宝宝都偏食，爱吃零食，不喜欢吃蔬菜，水果等，这样往往会导致宝宝的营养不良，以至于宝宝得不到良好的发育。这都是现在各位爸爸妈妈最担心的问题。为什么宝宝会偏食呢，各位了解吗，为了解决好宝宝的营养不良，各位一定要了解宝宝偏食的原因哦!下面我们就来讲讲吧，一便给各位爸爸妈妈一些帮助!
饮食均衡靠粗粮，孩子也不例外，不加工的粗粮，不适合特殊体质的人，需要留意。部分人现已习惯精致饮食，要改变多年的饮食习惯的确是件难事。但要让孩子有均衡的饮食习惯，就要从小让孩子习惯吃粗食。
