宝宝如何预防中暑

夏日炎炎，高温给我们的身体带来了考验，成人在长时间暴露在高温下都会容易中暑，更别说是各方面还没发育**的宝宝了，宝宝的皮下脂肪丰富，因此很容易堆积热量，这也导致宝宝比成人更容易中暑。那么宝宝如何预防中暑呢?和小编一起去了解一下吧!

在温暖或炎热的天气下，不要将宝宝单*留在车上，哪怕是一下子都不行。即使是打开窗户，车内的温度也会快速升高并带来危险。例如，在室外温度达到36度，即使车窗半开，车内的温度也会在15分钟迅速上升至41度，如果车窗关闭，温度会上升到66度，在这样的条件下，宝宝单*在车里面很危险。

在炎热的天气下，让宝宝穿轻便透气的棉质衣服，避免阳光直射，注意，婴儿车里不要太热。

在炎热的室内，宝宝也可以享受空调带来的凉意，只要**温度在22度以上，出风口不对着宝宝吹即可。

在炎热的天气下，给宝宝补充充足的水分是很有必要的。

新妈妈可以给宝宝多洗澡，水可以带走暑热，还能保持身体干爽舒适，洗澡后一定要及时擦干。在允许的条件下，也可以带宝宝去游泳。月龄较小的宝宝，一定要专业人士指导。

宝宝中暑了怎么办

1、搬移

中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。

2、降温

患者头部可捂上冷毛巾，并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热;有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水

中暑初期与轻度中暑时，若患者仍有意识，可给一些清凉饮料。在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、**等症状。

4、转送

对于重症中暑病人，必须立即送院诊*。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能地用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

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