家长如何分清孩子有没有积食

孩子饮食没有节制，好吃的吃个死，不好吃的死不吃，还有现在的零食五花八门，大人都想吃别说是孩子了。这个时候孩子就容易造成积食，而积食后 就会引起内热，体内产热多，散热少就会引起疾病，感冒、发烧咳嗽等疾病就接踵而来，如果我们把积食问题解决了，孩子基本很少得病。

如何让妈妈一眼分清孩子有没有积食?

1、*先看孩子吃饭有没有胃口。若孩子积食在胃部，孩子表现不想吃东西，没有胃口。但有的孩子非常能吃，却怎么吃都吃不胖，这可能是积在脾，脾没有运化能力，*后都泄出去了。

有的妈妈说，我家孩子容易积食，特注意，每天早上、晚上都给孩子煲粥、熬靓汤，可孩子还是容易积食?

这是无形的积食，某种食物吃多了，伤害到脾胃功能了，虽然积滞的食物早已经**了，但孩子的脾胃仍没正常运行，这与孩子之前被某种食物吃伤，伤到脾胃，至今没有**过来的缘故。而且这种孩子，正气不足，往往容易反复外感。

对于积食的孩子，妈妈要知道如何看孩子的舌苔：

1、舌苔白腻：孩子胃受寒、着凉感冒、消化不良，通常表现为白腻的舌苔。

2、舌苔黄腻：感冒发热、肺炎、疳积等。

3、舌苔厚腻：便秘、腹胀等。

4、舌苔由厚变薄，提示孩子病情好转。

5、舌苔由没有、或剥落，到长出薄白苔，说明脾胃功能逐渐增强。

从孩子嘴里的气味来判断：

孩子积食，有些细心的家长，会发现孩子有口气，这是胃气不降导致的口中异味。有的孩子甚至出现呕吐，吐出来的东西是没有消化的食物，酸腐难闻。

**：孩子的**特别臭，像臭鸡蛋的味道，古人形成为“臭如败卵”。孩子**次数增多，黏马桶，排气也增多;也有孩子表现为几天才排便，干结。

食积还有那些表现?

孩子晚上睡觉不踏实，翻来翻去，趴着睡，流口水，易惊醒。积食后，积滞化热孩子容易脸颊发红，嘴唇也很红。

什么是积食发烧?

1、孩子突然发烧，之前没有任何征兆。

2、孩子舌苔黄厚或白腻，尤其舌根部舌苔非常厚，早上口气重，**干，甚至几天不排便，不想吃饭。

3、精神尚可。但也有宝宝萎靡的现象。

4、手心、脚心发热，腹部温度高于其他部位，小肚子胀胀，轻拍肚子，嘭嘭响。

5、也有孩子伴有扁桃体发炎，咳嗽、喉咙有痰。