宝宝睡觉之前爱哭是怎么回事

孩子睡觉一直是让家长头疼的事情，一直不听话，好像大部分的孩子在睡觉之前都会一直大哭不停，这到底是什么原因呢，孩子一直大哭让家长也不知道该怎么办了，我们来看一下关于孩子睡觉的时间要怎样控制，看看有什么方法可以让孩子能睡觉。

孩子睡前大哭怎么回事

很多宝宝都喜欢睡前大哭。睡前大哭一般是临睡前过度疲劳的指征，提早其入睡时间可能会解决这个问题。

另外一个原因就是白天小睡不好导致的疲劳积累。如果孩子睡眠状况不佳，一个重要表现是睡眠时长明显少于月龄的平均值，另一个表现就是在在**内随着时间的推移，会越来越烦躁，下午比早上难哄，晚上临睡前更是难哄。

婴儿的敏感阈值比较低，缺觉的难受是成年人比较难以想象的。

孩子睡觉时间安排

刚出生几天：16~17个小时，但每次睡眠时间为4小时左右。

1~4个月：14~16个小时，晚上睡眠时间10~13个小时。

5~11个月：14~16个小时，晚上睡眠时间10~13个小时。

1~3岁：14~15个小时，晚上睡眠12个小时，白天2~3个小时。

4~6岁：10~12个小时，晚上睡眠8~10个小时，白天1~2小时。

怎样让孩子睡觉

和宝宝分床睡

很多人都说婴儿床是*没用的婴儿用品，多少人买了*后没用，就拿来当储物柜了。其实，如果从一出生开始，就让宝宝睡自己小床，而不是和大人睡在一起，就能很好的避免养成抱睡和奶睡的习惯。

掌握放下宝宝的正确方法

小宝宝*初的阶段都有惊跳反射，有时我们放下稍微不注意，就会触动她们的惊跳反射，导致她们被吓醒了。其实有的新生儿惊跳反射不明显，但由于新手爸妈放下方法不正确，容易把她弄醒。对于一般健康宝宝，如果惊跳反射是导致放下就醒的原因，可以尝试给宝宝包襁褓。

容易造成吃奶和睡撞车，或养成奶睡习惯

比如宝宝很困了哭哭闹闹的却吃不下去。结果明明很饿，却没吃多少，导致过早醒来。既没有吃好，也没有睡好。这就是典型的吃奶和睡觉撞车。

容易造成干扰睡眠的生理问题

比如白天吃完奶就睡，宝宝有嗝没有拍出来，导致宝宝睡下去不久后就被嗝憋醒。

还有小宝宝喜欢吃完就拉，马上就要睡了结果**一来又洗又弄造成错过了*佳入睡时间而导致过度疲劳。