节后孩子不想上学怎么办

一年中*长的春节假期结束，人们又要开始工作了，孩子的假期余额也已不足，新学期即将到来，你的孩子做好准备了吗?不少小朋友都出现了开学焦虑症，家长在面对孩子的状况时应该如何应对呢?

节后孩子不想上学原因

假期里有家人陪伴在身边，如果上学的话，就不能经常和他们待在一起了，所以孩子会害怕孤单而不敢上学。

上学的时候很多事情都要自己做，而且每天都有不同的任务要去完成，习惯于依赖父母的孩子会觉得很不适应。

有可能是因为孩子还想继续玩耍，一般孩子有一段时间玩耍得比较开心的话，就会沉浸进去，上学之后每天要按照园规校规去规范自己的行为，会让孩子觉得备受束缚。

节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适，不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。所以家长*好主动调整孩子的行为和心态，避免“节后综合症”，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

孩子开学焦虑症怎么办

逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容，逐步适应开学环境。

多与孩子交流，帮助其消除“开学焦虑症”，使其迅速回到学校生活中。

长假这一段时间，孩子们远离了幼儿园，整天在家长的精心呵护中，随心所欲的生活。因此假期过后，一听说要上幼儿园，孩子就会对幼儿园、老师产生恐惧。因此家长应在家里经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情，表现出对幼儿园生活的极大兴趣，还可以告诉孩子，老师打电话来，说这几天他表现得非常好，很喜欢他之类的话。这样的暗示可以激发孩子入园的动力，不至于“谈园色变”。

**作息时间，家长在假期的*后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，*重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

家长应该这样做

*先要做的是多给予理解。不妨告诉孩子，这没有什么大不了，爸爸妈妈在节假日过后也会有这样的状况，当孩子得到接纳并理解自己了，才有调整的可能。

接下来，我们还可以积极陪伴孩子整理作业。作业虽然是孩子自己的事情，但对于自律性相对不足，或者低年级的孩子来说，仍需要家长帮助梳理，以及引导养成好的习惯。

及时调节心理落差，节日期间家里来的亲戚朋友很多，置身于热闹的场景，孩子可能会成为大家注意的焦点，家长上班后，孩子又要回归保姆、祖父母带的状态，难免产生强烈的失落感，父母应该及时调节孩子的心理落差。