宝宝辅食适合吃什么

其实很多家长都不知道，在给宝宝添加辅食的时候，宝宝怎么吃比吃什么更重要。这是为什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

其实小编要告诉你们的是，宝宝辅食怎么吃，其实要比宝宝辅食吃什么要来的重要。因为辅食中如何促进宝宝吃的能力，是可以帮助宝宝建立起良好的饮食习惯的。

那么具体家长们应该怎么做呢?下面就跟着小编一起来看看这篇文章吧!

1，不能总是由你们喂，宝宝吃。

宝宝到了一定的阶段的时候，就会想着用手去抓饭吃，但是每次都是搞的到处都是，很多妈妈看着很是闹心，所以很多妈妈们都会愿意让宝宝自己吃饭，其实你们这样做是不对的，因为你们这样凡事都怕麻烦，都觉的宝宝还小应该被照顾，现在这个阶段手把手的喂着宝宝吃饭并没有什么不正确的。

但是小编要告诉你们的是，宝宝们喜欢自己抓饭吃的话，就说明宝宝已经有了学习和探索的要求了，如果你们此时就直接的**宝宝的这些行为的话，那么就是在某种程度打击了孩子的积极性。

给宝宝吃辅食的意义不仅仅是在于要满足宝宝的营养需求，同时也要起到功能训练的作用，所以小编希望各位家长们，当宝宝有出现这种行为的时候，千万不要去阻止，也不要什么都去代劳，这样你们只会害了孩子的。

2，宝宝不吃的不勉强，但是不能放弃。

有些东西，宝宝**次吃的时候可能觉的不好吃，所以就吐出来，但是并不代表宝宝以后就再也不会喜欢上这类的食物了。很多妈妈们就往往会直接就不给宝宝添加这类的食物了，其实这样做是非常不对的，因为你们这样，宝宝长大之后很可能就会养成偏食的习惯。

你们真正的做法应该是，如果宝宝在**次尝试这类食物的时候就表示**的话，这只是宝宝先天性的保护机能在起作用，并不代表宝宝下一次在吃的时候还会表现出反感。

所以你们只需要暂停一段时间添加这类的食物，等到过段时间再给宝宝尝试，或者是变换着花样做给宝宝吃，多尝试几次，一般情况下宝宝都是能够接受的哦!

3，吃和玩不能混在一起

喂宝宝吃饭，可以说是很多妈妈的一大难题了，因为很多妈宝宝在吃饭的时候总是不愿意好好吃饭，总是要边玩边吃，因此很多妈妈在给宝宝喂辅食的时候，为了能让宝宝能吃的多一点，经常要喂上一到两个小时。