母婴网
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进入“三九”之后，天气越来越冷了，很多家长担心孩子受冻，总喜欢将孩子裹得严严实实的。但是，家长们注意啦——裹得严实可不是什么好事!有时候，就是因为孩子穿得太暖和，汗水打湿了贴身的衣服，反而导致着凉感冒。由此可见，很多家长对冬季孩子穿衣有着很多错误认识。
误区一：冬天穿得越多越安全
冬天，外面气温很低，爸爸妈妈害怕孩子受冷感冒，宁愿给孩子多穿也不能少穿一件。可是，家长们要知道：穿多容易导致皮肤疾病。
孩子穿的里三层外三层，稍微活动一下，就会出很多汗。汗容易堵塞毛孔，皮肤透气不好，清洁又不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
误区二：戴上口罩或围巾护住口鼻
家长们都习惯出门前给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样既不会让宝宝的小脸冻着，也可以阻止病毒侵袭，预防流感。
其实，这样做虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但是鼻腔及整个呼吸道的黏膜都得不到锻炼，对冷空气的处理功能会被人为削弱。长此以往，会降低了孩子对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗力，稍微冷一点儿，反而更容易生病。
另外，戴口罩虽然能预防细菌的侵害，但同时也会增加气流阻力，使“吸气”和“呼气”困难许多。围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气。
所以，给孩子围围巾时，围住脖子就可以了，*好不要用来护口鼻——当然，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，还是需要通过戴口罩来阻隔细菌的。还有，围巾一定要**卫生，经常换洗。
误区三：穿厚衣服睡觉
很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉，所以睡觉的时候不仅让孩子穿着贴身的衣物，还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚睡衣。
但是，过多的衣服紧裹在孩子身上，会使呼吸及血液循环变得不通畅，心脏、肺及大血管会有被**的感觉。睡眠质量差，孩子第二天肯定精神不济，影响学习。
任何事情都是过犹不及，衣服穿多了，一样不利于孩子的健康。那么，冬天到底应该怎么给孩子穿衣服呢?
网上曾经流传过一份冬季穿衣公式：气温+衣服增加的温度=26℃。先看看下面的穿衣温度对照：
举个例子，如果温度为10℃，那么穿衣温度=26-10=16，可以给孩子穿一件厚款羽绒服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。
当然，根据衣物的保温程度确定穿什么衣服，会受到很多因素的影响，比如人体的体温和环境的温差等。所以，这个公式不一定**准确，只能作为一个参考。*终，还要以实际气温、风力、湿度和宝宝舒适的体感反应来定，不同体质的孩子、同一孩子的不同部位，需要的保暖程度也不同。
在给孩子准备衣服时，一定要记住以下几个原则：
原则一：讲究衣服质量
小孩子的肌肤柔软，哪怕是小小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬天为孩子选择毛衣时，不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到孩子气管和肺内会引起疾病。
毛衣不要贴身穿，不要穿高领毛衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹。
冬天不要给孩子穿化纤衣服，冬天空气湿度低，皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。
原则二：贴身内衣要讲究
保暖内衣看似不如外衣选择那么重要，其实和皮肤*接触的内衣更能决定孩子的舒适和温暖程度。现在家里都比较暖和，一般在家孩子都穿一件保暖内衣就可以，所以保暖内衣的舒适性、安全性和款式的选择就更加重要。质地柔软的棉内衣，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热丢失，使孩子子更不容易生病。
原则三：袜子要干爽透气
我们都知道，一旦脚冷，身体也很容易发冷。所以，让孩子的双脚感觉暖和是冬天保暖的关键。
很多家长错误的以为袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但是不吸汗的话，就会很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子里的空气——要知道，空气的保暖性要比水分高很多。袜子潮湿，孩子的脚底就会发凉，整个身体的温度也会受到影响。
所以，给孩子选择袜子的标准是纯棉质地，透气性好。
原则四：出门戴帽子
孩子头部的血管比较丰富，大约有30%的身体热量都是由头部散发的，所以头部就成为寒气侵袭孩子的“窗口”。如果头部受凉，孩子身体的热量就会散发得较快，很容易着凉感冒。
选择帽子时，一定要选择保暖、御寒性能好、手感柔软的帽子。建议不要购买市面上那些带帽檐和毛边的帽子：有帽檐的帽子会影响宝宝的视线;而有毛的帽子会刺激宝宝娇嫩的肌肤，如果掉毛的话还会被宝宝吸进呼吸系统，造成疾病的发生。
