宝宝咳嗽喝陈皮水怎么喝效果好?

2017-12-28来源 : 互联网

宝宝咳嗽,喝陈皮水有效果。不过陈皮水的做法有所不同,效果也有所不同。你知道怎么制作陈皮水吗?接下来小编带你看答案。

宝宝咳嗽喝陈皮水怎么喝***?

陈皮分量:不得多于10克,否则容易刺激宝宝的肠胃。

冲泡搭配:可与生姜、麦冬、雪梨、冰糖等搭配为宜。

吃法建议:宜熟食,可做成陈皮茶、陈皮糖水、陈皮粥、陈皮汤饮用***。

1、陈皮茶:止咳、助消化

做法

(1)取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2—3次,直到**。泡茶饮完后*好连渣一起吃掉。

(2)或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3—4次饮用。

宝宝咳嗽喝陈皮水怎么喝***?

2、陈皮雪梨水:止咳润肺

做法

(1)梨1个、陈皮2大匙、冰糖4大匙。

(2)梨洗净切成块,梨块,陈皮下入汤锅中。

(3)煮开后再煮20分钟后,调入冰糖煮到冰糖**融化即可。

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3、陈皮粥:止咳健胃、去寒理气

做法

(1)陈皮10克、大米小半碗。

(2)将陈皮用温水洗一洗备用,大米洗净后用水泡30分钟陈皮加清水。

(3)大*煮开后小*煎20—30分钟左右,捞出陈皮。

(4)取这个陈皮水熬粥将米倒入陈皮水里,熬至米烂即可食用。

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4、陈皮大骨汤:止咳养胃,理气化痰

做法

(1)陈皮7朵、排400克、盐适量。

(2)陈皮泡水30分钟,泡软后刮去白色的磷,洗净备用,排骨洗去血水,倒入适量温开水烫洗。

(3)取出高压锅,放入陈皮和排骨,下适量水,下适量盐。

(4)盖上锅盖,中大*至发出滋滋的响声,然后转小*焖20分钟即关*。

宝宝咳嗽喝陈皮水怎么喝***?希望以上的内容能够对你有所帮助。

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