如何改掉宝宝边吃奶边睡觉的习惯?

宝宝喜欢边吃奶边睡觉，这种习惯会对宝宝造成一定的影响。改掉这种习惯需要怎么做呢?今天小编为你解答。

如何改掉宝宝边吃奶边睡觉的习惯?

小宝宝吃奶以一次吃饱为好，断断续续的吃是不太合适的。怎么办?一个有效的方法就是调整哺乳姿势!

>>摇篮式

把手肘当做宝宝的头枕，手前臂支撑宝宝的身体，让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸腹，使宝宝的身体与自己的**平行。无论在床上或是椅子上，都可以采用这个姿势，可以备用一个小枕头垫在是手下，或是脚下放一个小凳子踏着，以减轻背部压力。

>>橄榄球式

妈妈拖住宝宝的头部，并用手臂夹住宝宝的身体，使宝宝头部在妈妈胸前、脚垫在妈妈背后的姿势。这个姿势同样需要用到小枕头，垫在宝宝头部以及背部，这个姿势可以有效减轻新妈咪的肩膀酸痛的情况。

>>侧卧姿式

妈妈侧卧，把宝宝放在妈妈**侧卧一侧，妈妈手可以放在头下，另一只手可以抱着宝宝背部，吸空一边再和宝宝一同翻身换一边再喂。坐月子期间，或者半夜宝宝饿肚子的时候，这个是*方便的姿势啦!

哺乳姿势的调整，主要给宝宝营造安全、温暖的环境，不仅让宝宝吃得香，还减轻妈妈负担。另外，定时喂奶、轮换运用左右两侧**，可分泌出更多的乳汁，让宝宝吃得更多。

如何改掉宝宝边吃奶边睡觉的习惯?希望以上的内容能够对你有所帮助。