如何选购优质鱼肝油?给新生儿正确服用的方法

鱼肝油是常见的营养品，那么，什么样的鱼肝油好呢?怎么给新生儿服用?今天小编为你揭晓答案。

如何选购**鱼肝油?

1.颜色

鱼肝油的颜色由淡黄至橙红不等，颜色只关乎类型和添加成分，无关质量。一般鱼肝油颜色通透、油脂丰足，说明质量好，而有杂质或不明沉淀则提示质量差或已经变质。

2.剂型

软胶囊(或滴剂)和乳剂是维生素A、D的*佳保存方式。乳剂可减弱腥味与油腻感，口感佳;而滴剂剂量更**，适合婴幼儿。选用精致植物油作为溶剂的鱼肝油口味香甜，婴幼儿更易接受。

3.气味

现有提取工艺不能**去除鱼腥味。如果鱼肝油格外腥，可查看成分表中是否含有DHA，宝宝若不喜腥味可选择鱼肝油软胶囊。

4.比例

*好选择维生素A、D含量比为3∶1的浓缩鱼肝油制剂，满足幼儿维D需求的同时避免维A中毒。

如何正确给新生儿服用鱼肝油?

给新生儿正确服用的方法：

1.新生儿从出生后3～4周期即可添加。

2.婴幼儿每天需要维生素A1000～1500单位(IU)，维生素D400单位(IU)。开始每天1滴，此后逐渐增加，每日不超过5滴。

3.早产儿、多胞胎及消化道疾病患儿，从出生后2周起添加，每天*多5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。

4.鱼肝油服用到幼儿1岁半或2岁即可。

5.为了更好的吸收维生素A、D，鱼肝油要与奶、钙及其他药物间隔半小时以上服用。

6.由于维生素A、D遇光和热易分解，因此直接将油剂滴入孩子嘴中*佳。

如何选购**鱼肝油?给新生儿正确服用的方法你都学会了吗?希望以上的内容能够对你有所帮助。