为了补充营养,孕妇可以食用孕妇奶粉。今天小编带你看:孕妇奶粉的喝法。
孕妇奶粉加什么好喝? 孕妇奶粉加蜂蜜二者可以互补。
好处:蜂蜜与奶就是一种理想组合、一对**搭档。
蜂蜜自古以来就是一种养生食品。它的主要成分是70%以上的果糖和葡萄糖,丰富的蛋白质、氨基酸、VB1、VB2、VB6、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、VC、VE、VK、胡萝卜素等维生素及钙、镁、钾、钠、磷、铁、铜、锰、锌、铬等矿物元素。 将蜂蜜与牛奶进行有机结合,二者之间相互作用、相互补充,可有效地发挥其营养**作用。 奶粉是钙的*好来源。
注意事项:蜂蜜与孕妇奶粉同时饮用,一定要注意奶粉的温度不要超过40℃,**蜂蜜的营养成分不受破坏,才能*大限度地发挥二者的**功能。
一般来讲,奶、蜜的搭配比例为每250克奶粉加入蜂蜜20克左右,对奶与蜂蜜所含营养成分吸收*好。
可以加糖吗?
若是实在喝不下去,可以试下把冰糖弄碎来加进去,加蜂蜜其实也去不了那股腥味的,*好还是不要喝得太甜了。
千万别加白糖,白糖要影响和阻碍奶粉中很多微量元素的吸收。
孕妇奶粉加什么好喝?可以加糖吗?希望以上的内容能够对你有所帮助。