宝宝发烧如何进行物理降温?

宝宝发烧了，*先应该进行物理降温。那么，宝宝发烧如何进行物理降温?

发热尽管会引起宝宝不适，但是在抗感染方面起着重要作用。它反映的是体内防御系统与病毒正在进行对抗。如果宝宝除了发热，其他方面都正常，是不必使用药物来*疗的。“扛”过去，反而会让宝宝获得更好的抵抗力，以后少生病。

体温不超过38.5℃，只需非药物*疗，即进行适当的物理降温。非药物*疗发热的方法包括让宝宝多喝水和进行温水浴。只要水温比宝宝的体温稍微低些，水浴就会使体温下降。

即使是高热，在使用药物降温的同时，也要配合物理降温，效果更好。

宝宝发烧如何进行物理降温?

温水擦身

用温水打湿毛巾擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各种发热的宝宝。水的温度在32~34℃比较适宜，每次擦拭的时间可在10分钟以上。擦拭的**部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

温水浴

水温比患儿体温低3~4℃，每次5~10分钟。很多家长认为宝宝发热就不能洗澡，其实恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴也适合各种发热的宝宝。

低室温法

将宝宝置于室温约为24℃的环境中，使其体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用开空调来降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发热时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

多喝温开水、青菜水和水果汁

给宝宝多喝水，补充体液，这是*基本的降温方法，而且非常实用有效，适合各种发热的宝宝。不过一定要是温水，千万不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发热时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，也能起到一种心理安慰的作用。

宝宝发烧如何进行物理降温?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。