新生儿如何进行俯趴练习?

新生儿俯趴有好处，宝宝到了一定阶段就可以开始练习俯趴了。今天小编带你看：新生儿如何进行俯趴练习?

新生儿如何进行俯趴练习?

俯趴练习从一周大开始

足月出生的健康宝宝，一般一周大的时候就可以开始练习趴着了，0-6个月是宝宝的俯趴的**时期，6个月以后也要尽量让宝宝多趴。可以在宝宝清醒、精力比较充沛的时候进行，如果宝宝困了、饿了或者刚刚吃完奶，都不是锻炼的好时机。

但要注意，不满3个月的宝宝不建议趴着睡觉，以免造成窒息。

宝宝刚开始俯趴的时候，一次可能只有几秒钟，但只要你每天多次尝试，一般3个月的宝宝都可以趴10分钟以上。

123动起来 俯趴姿势要做对

1、宝宝俯趴时，小手要放在胸口支撑头和胸部，如果他的手是攥着的，尽量帮他把手掌打开。

2、宝宝俯趴时，小脚要着地，如果宝宝的小腿高高翘起的话，会不利于后面的爬行和行走。

3、 如果宝宝哭闹，情绪不好，就不要再坚持让他趴了，否则他下次可能就不爱趴了。

4、也不要让宝宝单*度过趴趴时间，妈妈要在旁边看护。

新生儿如何进行俯趴练习?相信你已经从小编的介绍中找到了问题的答案。