【孕妇DHA】喝孕妇奶粉还需补DHA吗?

很多孕妇为了胎儿健康， 在补充营养方面非常小心。接下来小编为你解答一个常见问题：喝孕妇奶粉还需补DHA吗?

孕妇补充营养的途径有很多种，几乎每个孕妇都会选择和孕妇奶粉来补充营养。但是面对宝宝生长所需要补充的DHA营养物质来看的话，还需要额外补充DHA的营养吗?那么喝孕妇奶粉还需补DHA吗?

*先可以很明确的回答：是可以的。

据资料显示，大部分孕妇奶粉和母乳以及食物里面都含有一些dha，这个对头脑发育和视网膜确实有一定好处，但不是多**善的，不是越多愈好。

但是既然服用着孕妇奶粉，就不需要再补充过多的物质了，可以口服叶酸片来预防神经系统疾病，多吃新鲜水果蔬菜。

建议孕妇还是多吃营养丰富的食物为主，并且多有氧运动，这才是*健康、*自然、*合理的，祝您今天快乐。

不过宝宝的营养多**善，如果有孕妈妈担心宝宝的营养跟不上，也是**可以再补充DHA的。但是需要提醒的是，这个量自己需要把握哦，根据需求来补DHA回对宝宝的成长非常有益。

喝孕妇奶粉还需补DHA吗?希望小编的讲解能够对你有所帮助。