什么原因导致自然流产?如何预防自然流产?

自然流产对孕妇和家庭造成的伤害都很大，那你知道什么原因导致自然流产?如何预防自然流产吗?

一、什么原因导致自然流产?

自然流产是什么?

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为流产。其中，自然流产是指非人为目的造成的流产。其是由于自然因素(胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素)而导致的流产。胚胎着床后31%发生自然流产，其中80%以上为早期流产(妊娠12周末前终止)。

导致自然流产的原因

1.遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产*常见的原因，在占全部妊娠15%~20%的自然流产中，遗传因素可占60%~70%。，(流产儿染色体异常占50%~60%，夫妇一方或双方有染色体异常的约占10%)。由此可见，遗传因素是自然流产的*主要的元凶，尤其是怀孕头3个月内的流产。

2.外界不良因素的影响，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。

3.母体疾病，母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。

4.父方因素，有关研究显示，大约有10%~15%的男性**中含有一定数量的细菌，可影响孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

二、如何预防自然流产?

1. 生活有规律

起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日**睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 )。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日**定时习惯，****通畅，但应避免用泻药。

2. 选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚*旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上*之品。

3. 慎戒房事防自然流产

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

4. 注意个人卫生

多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意**清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5. 定期做产前检查

妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期**。

什么原因导致自然流产?如何预防自然流产?你知道问题的答案了吗?怀孕的时候无论是孕妇还是准爸爸，都应该注意各方面的安全，才能**孩子安全降生。