婴儿防晒方法有哪些?

婴儿防晒方法有哪些?宝宝的肌肤嫩滑，外出晒太阳一定要注意防晒，和大人的皮肤相比，婴儿皮肤的**和表皮上处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也非常少，而且所谓的“肌肤屏障功能”还没有成熟，更难抵御外界的刺激，那么给婴儿防晒的方法有哪些呢?

1.外出选择上午10点之前和下午4点之后

家长应该避免让宝宝在上午10点以后和下午4点以前让宝宝出门活动，因为这个时间段的紫外线是*强烈的，然而宝宝的皮肤还没发育**，耐受能力差，而且宝宝皮肤黑色素生产较少，色素层比较薄，容易被紫外线灼伤。

2.每天晒2-3次太阳，每次10分钟就够了

其实大太阳的家长也不愿出门，但是考虑到宝宝钙的吸收，还是晒点太阳的好。其实，每天晒2-3次太阳，每次10分钟左右，就可以满足**对维生素D的需求了，这么短的时间也不会让宝宝受到伤害。

3.不使用成人防晒品

有的妈妈自己会擦防晒霜，就顺便给宝宝擦了，其实这样是不好的。因为成人的肤质和宝宝存在很大的不同，而且成人防晒霜里面含有化学成分，容易引起宝宝肌肤过敏。

4.外出时做好相应准备

要外出的话，应该先擦宝宝专用的防晒霜，然后戴上宽边浅色的遮阳帽，并使用遮阳伞，这样可以直接有效的减少对宝宝肌肤的伤害。另外，外出的衣服要轻薄、透气、吸汗，棉麻、纱布等质地的衣服*好了，另外，可以尽量穿长款衣服，这样也可以有效的帮助防晒。

5.去有遮挡或有树荫的阴凉处进行活动

宝宝一直待在家也不好，应该多和同龄人一起玩乐，因此还是应该多出门。可以选择有树荫或是有遮挡物的地方活动，每次1小时左右就够了，这样既不会妨碍身体对紫外线的吸收，也不会晒伤皮肤。