怎样帮孩子拥有良好心态

在孩子的教育过程中，家庭教育至关重要，好的家庭教育观念对孩子的成长能起到良好的促进作用。母应该多引导孩子做对的事情，做好的事情，帮助孩子塑造正确的人生观、价值观，这才是教育的*终目的。那么，怎样帮孩子拥有良好心态呢？

怎样帮孩子拥有良好心态？一、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯•阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤*虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

怎样帮孩子拥有良好心态？二、遵循饮食规律，**孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

怎样帮孩子拥有良好心态？三、帮助孩子养成运动健身的好习惯

鼓励他多运动陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度缓解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

怎样帮孩子拥有良好心态？四、常常拥抱孩子，让孩子体会到母爱的关怀

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

怎样帮孩子拥有良好心态？五、用心聆听孩子的想法，不要轻易否决

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是*佳的倾听时刻。