产后脸上长痘痘的原因有哪些

不少妈妈在生产后脸上居然冒出了许多痘痘，这让爱美的妈妈怎么能忍受，那么到底引起产后脸上长痘痘的原因有哪些呢？小编整理了四大原因，下面跟随小编一起来详细了解了解吧！

产后脸上长痘痘的原因一、激素分泌影响

女性怀孕以后身体内的各种激素分泌量都会增加，这种状况一般都会持续到生产后。而在新生儿出生后，新妈妈又要忙于照顾宝宝，从而放弃了一定的睡眠时间。长时间的疲劳加上睡眠的质量也不高，就造成了女性内分泌失调，这是促使痘痘出现的*大原因。

产后脸上长痘痘的原因二、皮肤太油

如果妈妈皮肤属于油性皮肤，那么就容易长痘痘，因为油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

产后脸上长痘痘的原因三、便秘

便秘问题常常导致脸上出现痘痘，那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。只要妈妈及时调整自身的饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，改善便秘的情况，痘痘自然会消失。

产后脸上长痘痘的原因四、休息不好

如果妈妈睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。而且人长期处于压力之下，也容易长出痘痘。所以产后妈妈们一定要好好休息，不要太过劳累太有压力。*好保持心情舒畅，因为女性在产后可能会出现的抑郁症也增加了引起痤疮的可能性。