什么样的鞋适合孕妇穿

孕期妈妈的体重会越来越重，走路时，脚的压力也会加大，重心也会随着发生改变，因此孕妈妈更加需要一双舒适的鞋子。那么什么样的鞋适合孕妇穿呢？一起来看看小编的推荐吧！

什么样的鞋适合孕妇穿？一、孕妇不宜穿高跟鞋

中、晚期的孕妇不宜穿高跟鞋，这一时期孕妇的身体已经很胖，尤其是臀部开始突起，胸部和腰部的位置都向前挺，身体也自然往后仰，这时如果穿着高跟鞋走路，孕妇身体的重心就会向前倾斜而失去平衡，引起摔跤、闪腰等麻烦。还可能造成腹腔前后径距离缩短，使骨盆的倾斜度加大，人为地诱发头位难产。同时腹部受到的压力会上升，使血管受到更大的压力，从而整个血液循环受到限制，这样容易发生妊娠水肿。

什么样的鞋适合孕妇穿？二、选择防滑底的鞋子

夏天穿坡型泡沫底凉鞋的人较多，这种凉鞋的弹性好，也比较适合脚的形状，但它存在的缺陷也很明显，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水渍时被滑倒。

什么样的鞋适合孕妇穿？三、孕妇选拖鞋以布拖为宜

孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此要以薄布拖鞋为宜。

什么样的鞋适合孕妇穿？四、材料要轻便，尺寸要稍大点

妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。而且，对于双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防走路时不跟脚。

孕妇在选鞋时，除了讲究舒服、保暖，还一定要考虑到足弓的需要，因为脚的柔韧度主要靠足弓来完成。