小宝宝睡觉一直是家长非常关注的问题,想要宝宝安然入睡真是个技术活啊。不少新手妈妈因为宝宝睡觉的问题自己也睡不好觉,到底宝宝睡觉应注意什么呢?下面跟随小编一起来详细了解了解宝宝睡觉注意事项吧!
宝宝睡觉注意事项一、不宜含着**或奶嘴睡
有的孩子睡觉时非得含着妈妈的**或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸**或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。
其次,孩子入睡后小嘴依然被**“堵”着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,甚至可能引发窒息。此外,这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
宝宝睡觉注意事项二、不宜睡前过分“在旁关照”
在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式”(如轻拍或**孩子背部,放送轻柔舒缓的音乐等)之后,家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起,只要家长不在,他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。
宝宝睡觉注意事项三、不宜依赖“摇睡”
每当孩子哭闹时,一些年轻妈妈便将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停,甚至孩子哭得越凶,妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对孩子十分有害,因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动,轻者影响脑部的生长,重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞,*终造成颅内出血,这对10个月内的孩子尤为危险。
宝宝睡觉注意事项四、不宜搂着孩子睡
有些年轻妈妈爱子心切,喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来,被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气,吸入更多的是妈妈呼出的废气,对孩子的生长和健康都很不利,同时还可能传染到妈妈的疾患。
此外,搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制,甚至难以伸展四肢,使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。
宝宝睡觉注意事项五、不宜让孩子俯睡
一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡,还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳,少了哭闹,但实际上这种睡姿*不安全。因为孩子的口鼻等呼吸器官*易受阻塞,甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的**而引发消化不良。