怎样给宝宝煮米糊

一般给宝宝添加辅食时，*开始都会选择米糊。为宝宝添加米糊，很多妈咪多是买市面上一些成品，这样的成品也可以选择多种口味的，但是你想过给宝宝自己煮米糊吗?怎样给宝宝煮米糊？自己制作的米糊更安全，而且营养也不少哦!

怎样给宝宝煮米糊？一、米糊

宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝*初的辅食。

材料：大米15g，清水120ml

做法：

(1)大米洗净，用温水浸泡2个小时;把泡好的大米放入研磨器中;加少许水，研磨成细腻的米浆

(2)把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小*慢慢加热

(3)其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可

怎样给宝宝煮米糊？二、香蕉奶糊

材料：香蕉1/4个，配方奶1小匙，面粉1小匙

做法：

(1)将香蕉去皮之后捣碎。

(2)在锅内放入面粉和水一起煮，煮至黏稠时放入捣碎的香蕉。

(3)*后加适量配方奶略煮即可食用。

适合四个月宝宝。易消化吸收的香蕉，香蕉的热量较其他水果高，糖分含量也高。

怎样给宝宝煮米糊？三、米汤麦粉糊

材料：米粥汁50ml，婴儿麦粉1大勺。

做法：

(1)将婴儿麦粉放入小碗中，倒入1/3的米粥汁(只需用煮白粥的汤汁，即是米粥汁)，先拌匀调开。

(2)将2/3米粥汁慢慢拌入，至**拌匀即可喂食宝宝。

贴心小提示：可用于制作米糊的谷物还有大米，黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。妈妈们可以尝试一下。