牛油果是人们生活中很常见的一种食物,不少人都喜欢吃牛油果,有非常棒的“好脂肪”,能帮助宝宝大脑和身体的发育。牛油果辅食可以说是宝宝*理想的选择。那么,宝宝牛油果辅食怎么做呢?下面就教给大家适合不同月龄的宝宝牛油果辅食的制作方法。
宝宝牛油果辅食一、直接牛油果泥
牛油果本身味道非常清淡,大部分宝宝会非常喜欢它的清香,可以直接食用。对于满6个月以后的宝宝,可以把牛油果剥下皮,用勺子压成果泥做成*简单的辅食,直接喂给宝宝吃。刚开始尝试时,少量即可。随着月龄增大,宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。
适宜月龄:6个月
宝宝牛油果辅食二、香蕉牛油果泥
把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥,就可以喂给宝宝吃了,非常柔软香甜。
适宜月龄:6个月
宝宝牛油果辅食三、牛油果苹果泥
准备1个苹果,半个牛油果,苹果洗净去皮切块,牛油果用勺子挖出果肉,苹果上锅蒸8分钟左右。蒸好的苹果和牛油果一起装入果汁杯中,用料理棒打成泥,打十几秒就好。这样牛油果苹果泥就做好啦。
适宜月龄:7个月
宝宝牛油果辅食四、牛油果沙拉酱
把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀,加入全脂酸奶,再混合。可以让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,甚至直接用手指蘸来吃。
适宜月龄:8个月
宝宝牛油果辅食五、牛油果蓝莓奶昔
准备食材:牛油果半个、蓝莓15颗左右、120毫升配方奶。蓝莓清水浸泡10分钟左右,准备配方奶和120毫升温开水,加入4勺奶粉,摇匀。牛油果用勺子挖出果肉,和蓝莓、配方奶一起倒入果汁杯里,用料理棒把以上食材打成汁。
适宜月龄:8个月
以上就是关于宝宝牛油果辅食的制作方法介绍了,对于宝宝辅食的制作,家长都是非常用心的,宝宝牛油果辅食的制作有很多种方法,以上小编介绍的部分,妈妈们可以参考一下。