防暑降温的小儿食疗法大全

炎热的夏季，大部分的人都会因为天气的原因而导致食欲不佳，一些3岁以下的婴幼儿常出现莫名其妙的发热持续不退的现象，因此夏季给孩子做好防暑降温很重要。夏季热的防治主要还是靠护理，饮食上需要多下功夫，下面小编就介绍一些防暑降温的小儿食疗法，一起来看看吧！

防暑降温的小儿食疗法一、清凉绿豆粥

适用于暑热汗少患儿。用绿豆30克，粳米50克，加水熬成稀粥，撒入薄荷末3克，搅匀后再煮沸，加少量白糖或细盐即可。有清暑解表、退热养胃作用。

防暑降温的小儿食疗法二、调胃藕荷粥

适用于夏季热伴食欲不振患儿。用鲜藕一节，切成粒，粳米50克，加水熬成稀粥，待藕粒酥熟后覆盖鲜荷叶1/4张，再煮沸，揭去荷叶，加白糖调味。

防暑降温的小儿食疗法三、黄瓜代茶饮

适用于夏季热伴口渴多饮患儿。用黄瓜250克，去瓤切成条，豆腐250克，共煮汤，加盐调味，可代茶经常饮用。

夏天天气炎热，对于抵抗力薄弱的小宝宝来说，无疑是很难熬的。以上的防暑降温的小儿食疗法，爸妈可以参考一下，适当的调节一下宝宝的饮食。当然，如果小儿夏季热高热不退，家庭护理无效的话，还是应该去医院接受必要的治疗，以防止并发症的发生。