产后月经量多怎么办 及时调理身体好

很多女性在产后都会在一段时间后来月经，来的量也有多有少。产后月经量多怎么办?这要去咨询医生的意见。每个人的体质不同，因此在来月经期间的量多少也是有区别的，要好好调理才行。

产后月经量多怎么办?调理方法一、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化*,扰及冲任而为月经疾病。

产后月经量多怎么办?调理方法二、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

产后月经量多怎么办?调理方法三、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病节饮食要注意饮食应定时定量。

产后月经量多怎么办?调理方法四、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。

产后月经量多怎么办?调理方法五、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

女性在生产后，身体上总会出现各种变化。产后月经量多怎么办?要尽快调理，才能让自己的身体保持*好的状态。