会遗传的坏习惯 家长注意了

孩子的教育问题，家长占据很重要的部分，父母的言传身教对孩子来说是*佳教育。为了让孩子的心理和行为都健健康康的，父母*先自己要保持良好的习惯，做到以身作则。尤其是要避免一些坏习惯，因为这些习惯可能会传给孩子。那么会遗传的坏习惯有哪些呢？

会遗传的坏习惯一：家长过分注重外表和物质。

如果家长过于注重外表和物质需求，会给孩子造成不良的影响。家长应该去培养孩子更多的健康习惯，比如散步、打球、跑步等，让孩子明白，健康的体魄比穿着打扮更重要。温馨提示：家长在赞美孩子漂亮的同时，也应该表扬他们的聪明和善良。

会遗传的坏习惯二：家长在家里喜欢批评抱怨

妈妈如果经常对自己的身材不满意，过多抱怨自己的身材，容易给孩子特别是女儿传达一种信息：“只要穿衣服漂亮合身或体重有多轻，就是一种自尊。”这会让孩子讨厌镜子里的自己，对自己身材不满。后果是导致青少年反复节食减肥、暴饮暴食或者厌食症等严重问题。

会遗传的坏习惯三：家长用食物安抚情绪。

不少家长在伤心或失望的时候，喜欢吃很多食物，用食物安慰自己，也会给孩子发出错误信号——好的食物可以解决很多问题。

温馨提示，建议家长通过与朋友交谈等方式改善和提升情绪。

会遗传的坏习惯四：家长总爱与别人攀比。

有些家长喜欢与人攀比，有时候会教育孩子“某某家的宝宝如何如何”“你班上的同学怎样”等。这种攀比的效果往往会适得其反，不但起不到鼓励作用，反而容易使孩子产生逆反心理。

正确做法：当孩子有良好表现时，及时表扬。

会遗传的坏习惯五：孩子爸爸经常借酒浇愁。

有些爸爸在工作不顺利的时候，回家就想喝一杯酒。会给孩子传达信息，酒是缓解压力和找到好感觉的**方式。建议家长寻找更积极的解压方式，比如锻炼身体、冥想打坐、与家人聊天等。