七个月的宝宝吃什么辅食

不同年龄段的宝宝需要添加的辅食有所不同，7个月的宝宝已经会翻身，*立坐稳，证明成长又迈进了一个新的阶段，，在味觉方面也在慢慢的提高，所以这个时期的辅食要更加做得美味好吃，宝宝才不会抗拒母乳或奶制品之外的食物。那么七个月的宝宝吃什么辅食？

七个月的宝宝吃什么辅食？草莓蜂蜜羹：草莓250克、鲜牛奶l杯、草莓冰淇淋30克、矿泉水半怀、蜂蜜少许，将草莓清洗干净，去蒂，均切成小块;将草莓块、鲜奶、草莓冰淇淋，矿泉水一起倒入榨汁机里，搅拌均匀倒入杯中加蜂蜜调匀即可。

七个月的宝宝吃什么辅食？瘦肉鸡蛋羹：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许;制作方法：瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内;锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。

七个月的宝宝吃什么辅食？番茄猪肝泥：番茄100克、鲜猪肝20克，盐，白糖各适量;制作方法：将鲜猪肝洗净，去筋膜，切碎成末。番茄洗净，去皮，捣成泥，把猪肝末和番茄泥拌好，放入蒸锅，上笼蒸5分钟，熟后再捣成泥，加入适量盐、白糖拌匀即可。

适合7个宝宝的营养辅食还有很多，妈妈们可以在照料宝宝的过程中不断地学习各种宝宝辅食的制作方法，多做些适合这个月龄段宝宝的食物，这样宝宝就不会因母乳或奶粉喂养出现的缺铁、缺钙的现象。