宝宝补钙问题一直是父母*关注的,补钙*好的当然是从饮食上做起。八个月的宝宝,对钙的摄入量是400毫克/天,那么八个月宝宝补钙吃什么好呢?一起来看看小编介绍的八个月宝宝补钙食谱吧!
八个月宝宝补钙食谱一、苹果薯团:
原料:红薯50克,苹果50克。
做法:
1.将红薯洗干净,去皮,切碎煮软。
2.把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
八个月宝宝补钙食谱二、奶酪磨牙面包条
原料:面包100克,奶酪两片。
做法:
1.面包切成条状。
2.奶酪加热搅拌溶化,淋到面包条上。
3.把面包条放入已经预热的烤箱中层,170度烘烤10分钟即可。
八个月宝宝补钙食谱三、芝麻糊
原料:芝麻20克。
做法:芝麻研磨成粉,用凉开水调匀。锅中煮些许开水,水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后,持续搅拌约2分钟即可。