4个月婴儿辅食食谱推荐

2015-07-14来源 : 互联网

4个月的宝宝是刚刚开始给宝宝添加辅食的阶段,这个时候的宝宝添加什么辅食比较好呢?4个月婴儿辅食食谱怎么做呢?一起来看看小编的4个月婴儿辅食食谱**及做法吧!

4个月婴儿辅食食谱**一、清新小米糊

食材:大米15克

做法:

1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。

2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。

3、将糊状的米浆盛入容器。

4、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小*慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。

5、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。

4个月婴儿辅食食谱**二、糙米糊

食材:糙米80克、水500毫升

做法:

1、先将糙米泡水2个小时。

2、将泡好的糙米煮成稀饭。

3、将稀饭放到搅拌机中搅打。

4、将打好的稀饭过滤成糙米糊,即可给宝宝喂食。

5、*后盛上一碗即可。

4个月婴儿辅食食谱**三、菜末米汤

食材:油菜心适量、米粉少许、高汤适量

做法:

1、青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。

2、锅内加高汤烧开,因为高汤本身有油,所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内,汤变得有些粘稠就可以,不用加太多米粉,加多就变成糊,而不是汤了。

3、加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。

4、锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。

5、等菜末熟了即可出锅。

标签: 婴儿辅食食谱

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