哪些孕妈妈容易产生妊娠纹?

2014-03-23来源 : 互联网

大多数的为准妈妈都是“谈纹”色变,这里说的“纹”,就是所有生产过的女性会留下的纪念—妊娠纹,但是每个人的妊娠纹深度都不一样,有的深浅不一样,还有人压根就没有,到底是哪些准妈妈容易长妊娠纹呢?

妊娠纹学名叫“白线”,其实每个人都有,无论男女,南京市妇幼**院皮肤科主任马小玲介绍,白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,像划分肚皮左右两侧的中线,平时大部分人的都不明显。

那么,哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢?

孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,色素加深加重,这条线就会变明显,约有90%的孕妇会长妊娠纹,一般在孕中后期开始长。不过,不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同,与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说,皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇,妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇,妊娠纹会偏深。

妊娠纹通常会在产后几个月到一年内逐渐消失,也有一两年后消失或未**消失的。如果孕妈妈担心而为此烦恼,马小玲提醒,可以尝试下列方法:

1.控制体重增长。孕期体重增长过快,就容易长妊娠纹。建议孕妇每个月的体重增加不超过2公斤,整个孕期应控制在11~14公斤。

2.远离甜食与油炸品。孕期应摄取均衡的营养,可改善肤质,使皮肤更有弹性。

3.皮肤护理。孕中期至产后一个月,使用专门的抗妊娠纹乳液或橄榄油进行护理,每天1~2次为宜。

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标签: 妊娠纹

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