孕期选择常用交通工具的利弊

2014-02-04来源 : 互联网

有的女性喜欢旅行,即使是怀孕以后依然不忘大自然的美好风光,孕期出行相对来说,比较困难,因为身体的变化可能会给出行带来一些困难,孕期出行适合乘坐什么样的交通工具呢?怀孕以后什么阶段属于安全事情,什么阶段属于不能出行的时期呢?孕妈妈一定要了解清楚。

孕期出行要“选中间避两头”

所谓“选中间避两头”,是指外出游乐的时*好选怀孕中期,尽量避免孕早期和孕晚期。孕早期,胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,出行容易造成流产;孕晚期腹部隆起,身体变得笨重,这时子宫敏感性也增加,外来刺激甚至轻度冲击都可能引起子宫收缩、早产等。

而在孕中期,腹中胎儿较为“稳固”,流产危险性比较低,孕早期常有的不适症状大多也已消失,孕妈妈也感觉较为舒适,这是出行的*佳和*安全的时期。

飞机

优点:乘飞机出行速度快,数千公里两三小时即可到达,省时省心,也是*安全的交通工具。而且机上座位舒适且可调节,飞行平稳,少有不适。还能提供免费餐食和饮料,有事能马上叫空乘人员。

缺点:价格较高,到机场较远,须多提前时间动身;规定较多,如手机关机、小刀等金属器件不能随身带,有的还需身体检查等;机上活动受限,加之舱压因素,坐久了易导致下肢肿胀或血栓;升降时有时会感觉耳鸣、晕机。

贴心提醒:

●选择靠近过道的座位,方便孕妈妈起身活动。起飞前要正确系好安全带。

●每隔1小时,可在过道里走动一下,或者定时做一些简单的运动,如活动双肢、转转脚踝,有助预防下肢血栓。

●可穿着专门的护腿长袜,能保持血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。

●孕妈妈容易饥饿,机上提供免费食物有限,登机时可自备一点食物。

●通人工受精、试管婴儿受孕的孕妈妈,因胎儿太珍贵,*好不乘飞机。

●机上一旦发生急症,应及时向乘务员求助。

●航空公司对孕妇乘机有特殊规定,购票前应咨询清楚。

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标签: 孕期出行

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